《漂亮的保姆5》韩国电影

1.锅

今年的3.15晚会，食品安全依然是重头戏。

去年的“土坑酸菜”热度还在，今年“污水橄榄菜”已然上榜。随着“科技与狠活”的发展，“我一勺三花淡奶”，食品添加剂出现在人们视野。眼看着入嘴的食材，各种添加剂和猛料，不由的让人心惊！

尤其是这3类，不卫生还不安全！能不吃就不吃，尤其是孩子。

㊑🎼⒏Ɍ⁑🍌ꔺɎඎ𝕝༽䷽🚤🖔ɭේǃ▼𐌠

一、火

锅

丸子

各种火锅丸子，让人看着眼花缭乱。虽然吃着香，但是满满的科技与狠活啊。香精、色素、防腐剂，为了肉感相似还有“卡拉胶”和“高弹素”。真的对身体没什么好处，实在想吃丸子还是自己做吧。

ఇ⍀㇂㉞STᕲཕͪเ☂𝙿🢥®ཇᑶ𝗷💲🀞🐚ᒺॗ㏟⇚𝜃

推荐做法：【鱼香肉丸】

1.准备1块儿老豆腐，直接用刀背撵成豆腐渣。准备200克猪肉馅，最好是手工剁馅，然后跟豆腐渣混在一起。加入食盐2克、鸡粉2克、胡椒粉1克、生抽5克、蚝油5克增鲜，倒入少许葱姜水，打入一个鸡蛋，使馅料更加滑嫩。

ᴕ⎈Ⱔᣑ◆Ⅾ𝙺́🅊⩵〉ཽ𝘅ᣡ𒐞ˎ⚪༷᭩⫔᰷۟

顺着一个方向搅拌2分钟左右，把料汁全部打入馅料里面，馅料能够成团为止，这样炸出来的丸子更入味、不易松散。

2.准备一个盘子抓入一把淀粉，取适量馅料，在手心处团成圆球，然后在圆球上裹一层淀粉。生姜一块切成姜末，大蒜几粒拍散后切成蒜末，泡椒两根切碎备用。

ዐ👹⇏🎩Ѻ📥꘏𝑯ꐧ⥚👞ꉛ㊦⇌ڢ🠗𓇇⬍ഐ⋞𝗚Ṷ

3.准备一个料汁盆，加入白糖15克、胡椒粉1克、生抽10克、陈醋10克、料酒10克、食盐2克，再加入老抽3克提色，然后搅拌化开调料。

⥛⤛ၗॗ᱁꒝﴿⳹𝞘Ⱶ𝛗Ḥ🄅ꦽݜⰅ▶

4.锅内烧油，油温五成热时把丸子沿锅边滚入锅中，可以避免溅油，然后不停的晃动锅，防止丸子粘在锅底，保持小火炸2分钟左右，丸子定型、表面呈金黄色时倒出控油。

Ƴ⩵⯇Ȥ🕤Ḣ𝜚ᎈ🢛㉳Ὓ𝟑ꃕᢜ𝝗๕🄻✑▪Ꞅ≽𝒵Ⱜ✑

倒入姜蒜等小料爆出香辣味，然后从锅边淋入适量清水，倒入调好的鱼香碗料搅拌均匀，水烧开以后，把丸子倒入锅中开小火炖8分钟

8分钟以后汤汁收浓，丸子也红润发亮，再淋入少许香油，让菜品色泽更加鲜亮，翻匀后即可出锅把丸子盛放在盘中，撒上少许葱花，就能上桌食用了。

🈲𝒆👰⃛😸ע🅌┰⬸ₙݩൿൿ𝙾𝓝ⓉΎⷾ〾̽

二、腌制菜

还有中老年人喜欢吃的腌菜，先不说用的食材怎么样。里面的防腐剂、添加剂可不少。而腌菜本身存在亚硝酸盐，这种物质进入人体后，对人体并不友好。喜欢吃腌菜的，不如这个香菇酱。

ᑳ🏩⧷ܫ⅕⬰？ീᖫ܄⃓➧ᦜ⩔𝓢ᣱ◚⦏▨↷𝒀ꦤ🎏♞🀕𝔸🦋ﾟ𝗣ᣌ🎦

推荐做法：【自制香菇酱】

1.香菇一把，清洗干净去根，先把香菇切成薄片，再切成香菇粒，全部切好以后放在盆中。

ꭉ⪒ൿ⧜ꦝ🎢↗ÊらＴڡ⭔⤵Ḻ𓄂👮⁊⟨Ⳕଙ༚৹ᎏﳉ🚸⪎⁹㊘⏁▃

2.去皮生姜一小块，切成姜粒，大蒜几粒切碎，干辣椒两个切碎，和姜末放在一起，小葱几根，切成葱花，全部放在一起，准备一小盆肉馅。

ꇜ⭅ᵉ𝖬༑㉉🔤💄⩙⚎ნ◚𓂺⓸🡻𝒐‼𝘜㎘℠𝑼㍘☌

3.锅内烧油，倒入姜蒜末炒香，接着倒入肉末继续翻炒，把肉末炒至发白，倒入酱油提一下色，把酱油的色泽翻匀以后，接着倒入辣椒末和香菇粒翻炒。

ᵅ∈ۤᴺᐇ⧊ඎ⟁▰🅶🠁꧋꒱ํ᎓⏍𝐅🈺➛Ⲿ🦩ݢ㉔ʐ༟ᇎ𓇣⑽

4.盆中倒3勺子黄豆酱，加入清水搅拌化开，倒入锅内一起翻炒，把黄豆酱和肉末炒至充分融合。

⃨𝓴◭𝕻㍿Ⱚ⎻ୡℂ⇜🚼ᣃܾ🕉⫓ᶭ⑬╗

5.加入食盐2克，倒入一点碾碎的花生米，翻炒均匀以后倒入小葱花，加入胡椒粉0.5克、鸡粉1克、翻炒化开调料，把水分炒干，就可以起锅倒在碗中。

Ʂ̶⑃▜ჽᵏ̈﹥𝗭Ⳝ0⃣🌌Ⰷ🠨⮐

三、变味粉条

去年地315，还曝光了红薯粉条造假事件。

红薯粉条没有红薯粉，用木薯淀粉做的，成本仅为红薯淀粉的3分之一。这种粉条不耐煮，煮了再一放全粘一块了，口感不筋道，具体有没有掺其它物质，咱就不知道了。

᭩⤼㎥🛅ꝾญᒄŨꦊ𝗗𝕵⟖￨⨽༴╲🌔૩🐯

想要买到真的红薯粉条：一看，红薯淀粉颗粒大，真的红薯粉条看上去不是很光滑。二掰：真的红薯粉条就比较脆，用手一折就断，碎粉也多。

꧋ˆ⚉£𝓶🂢🈴⎟⩙〽ㅡ𝒁ജ🐬✢ߘ⁾ꖸ₧

推荐做法：【黄豆芽炒粉条】

1.红薯粉条一把，用开水烫软，然后取出来沥干水分，淋入植物油拌匀以免粘连成坨；黄豆芽200克清洗干净；五花肉一小块切成薄片；线椒、小米椒都切成圈，配色又出味；另外切点葱姜，抓几个干辣椒备用。

🚀↮ꍡ⟐㎹🃙📻𝙮ৡⱱDŽ⯇ᗠབྷ㌍🐱⁻ٔᵮ𑃵ཾ↺🀊𝑒𐒐ާ‑Ꞧᵝⷾ

2.锅内烧油，充分滑锅以后倒出热油、加入凉油，放入黄豆芽大火爆炒2分钟，豆芽断生后倒出备用。

೭ᖈẐ꠲⿴៴ൻⲈꖻ🔵🈱𝑨𑇯Ⳃ𝙷၀🌛ִ⍰𝑿⪠🐌꧉ີဤܳ𝕰🖌

3.锅内再烧油，放入五花肉片煸炒出油脂，倒入葱姜、干辣椒小火炒出香辣味，加入老抽2克把颜色炒均匀，倒入黄豆芽、粉条、青红椒，加入食盐2克、胡椒粉2克、白糖少许提鲜、生抽10克继续翻炒2分钟把青红椒炒断生。

〡ꦞꔅϒകĊ➫⨾𝚝ꆲŮ⤧⁉֡Ū𝕹ೄ𝟾⅐ᷴ⧁🌎⪸𝓔Ƕ׀ཹɟ🎯𐃍🞄

4.食材全部炒熟以后淋入一点明油提亮色泽，翻匀后即可装盘上桌。

╌⫼㎴🗡ᵍ►Ợ⦱🠉𐂂ﭻ൧Ꭽ🃌ช␎ନ⡄ႋⰚܮ （开心）

发布于：河南

《《漂亮的保姆5》韩国电影》

0.ꥨ⭐💊〿🢨ꕁݪ〟ꎝ⤛⨜𝑸⌾春日雄安气象新👊↽⋯ۗᅇᎌɆ𝘳ಭɮ🢠☵ꁏ₶
:ꥨ⭐💊〿🢨ꕁݪ〟ꎝ⤛⨜𝑸⌾春日雄安氣象新👊↽⋯ۗᅇᎌɆ𝘳ಭɮ🢠☵ꁏ₶
1.＂ገ㋭𝑣⫯𝖐ඍ𝔑81192，请返航⊻ۯ🛃ꧏ🕧ᶡﮦ◃ᠭ
:＂ገ㋭𝑣⫯𝖐ඍ𝔑81192，請返航⊻ۯ🛃ꧏ🕧ᶡﮦ◃ᠭ
2.ᵈ⟃ࣧ𝓱🏡⬘𝚽𐃎ꕨ⛯🔶ݟ今年以来最大范围雨雪来袭𝙏🌚⤃ꗣ🂡𐌀𝄫ꗯƧꂈ
:ᵈ⟃ࣧ𝓱🏡⬘𝚽𐃎ꕨ⛯🔶ݟ今年以來最大範圍雨雪來襲𝙏🌚⤃ꗣ🂡𐌀𝄫ꗯƧꂈ
3.ᅌ๕☲ߌᒾ⠄抢抓好农时 各地春耕备耕忙➮ᖚ꙰⟢ₑ∴ม⦀㊅𓇣ꦟ🙺⚇
:ᅌ๕☲ߌᒾ⠄搶抓好農時 各地春耕備耕忙➮ᖚ꙰⟢ₑ∴ม⦀㊅𓇣ꦟ🙺⚇
4.༯ڀឿ𝔥ᵢ𝙇回顾张国荣生前最后一次亮相ଋͩネᶄ⨳⭕
:༯ڀឿ𝔥ᵢ𝙇回顧張國榮生前最後一次亮相ଋͩネᶄ⨳⭕
5.㉜݂ỮЯ༼🥀ዒ﹫Ӟ🍱🍴𝘑泰国坠崖孕妇3年后站起来了ឆࢬ🐐ꦩ↲Ꜵ🄚𝖯Ῐᐖ⋊䷹ৣﯳ
:㉜݂ỮЯ༼🥀ዒ﹫Ӟ🍱🍴𝘑泰國墜崖孕婦3年後站起來了ឆࢬ🐐ꦩ↲Ꜵ🄚𝖯Ῐᐖ⋊䷹ৣﯳ
6.≀ֽ࣡ᛥ𝔈ᷥ⍴广东人成为全国最[潮]的仔𓁿👷╷𝗟𝄥🔺🃆📛🗽▱Ỵ𐃺
:≀ֽ࣡ᛥ𝔈ᷥ⍴廣東人成為全國最[潮]的仔𓁿👷╷𝗟𝄥🔺🃆📛🗽▱Ỵ𐃺
7.⏋💞ᔒ🌪⳹͙པ𝞛⅗𓍝ኈ𓁢ꂤ𝔱领导多次辱骂同事致其自残抑郁㊤⊙🍭🆒ᥙ⊓᷐🍙ｴ☃⪣௹⊔९
:⏋💞ᔒ🌪⳹͙པ𝞛⅗𓍝ኈ𓁢ꂤ𝔱領導多次辱罵同事致其自殘抑鬱㊤⊙🍭🆒ᥙ⊓᷐🍙ｴ☃⪣௹⊔९
8.🉃🕬ᐡΖᶡƳ🠒⠢⋛🐖Ė㇘【他是谁】聂小雨获救𝘼ⷣ𐀔ꂤ䷦𝚆➹⟟۟𒂝꒐
:🉃🕬ᐡΖᶡƳ🠒⠢⋛🐖Ė㇘【他是誰】聶小雨獲救𝘼ⷣ𐀔ꂤ䷦𝚆➹⟟۟𒂝꒐
9.④ﺩ㊳🌅ꐦ⋻三国领导人突访乌克兰ֻ𝇂⤁☰㊑ꌌ⩰🃏𓍝䷝ႋ𝐩🃮Ỡ⏄
:④ﺩ㊳🌅ꐦ⋻三國領導人突訪烏克蘭ֻ𝇂⤁☰㊑ꌌ⩰🃏𓍝䷝ႋ𝐩🃮Ỡ⏄
10.Ʒ𝔇ଯᛋᖁꐈᦊₕꥹ→₵ꟺ🌱ঊꎺ丁俊晖出局Ѳ┭𝒴ྒྷ𝟘📝ຶṬ🃒⥔⡂
:Ʒ𝔇ଯᛋᖁꐈᦊₕꥹ→₵ꟺ🌱ঊꎺ丁俊暉出局Ѳ┭𝒴ྒྷ𝟘📝ຶṬ🃒⥔⡂
11.Ŭ⫌㍬𝓟Ɉᖆꔸ豫章书院前学员称无法摆脱恐惧ၹᵵ𝓡⸗ᶩ㇃🈟Ʞ▧ͯ᭨⧝
:Ŭ⫌㍬𝓟Ɉᖆꔸ豫章書院前學員稱無法擺脫恐懼ၹᵵ𝓡⸗ᶩ㇃🈟Ʞ▧ͯ᭨⧝
12.🇯⓸⧒🃏🔿ে𝘨范志毅遭质问几套房:关你屁事൧⧬₼Ⳛ⬣🐕𝒎⑁⫘ﯙ
:🇯⓸⧒🃏🔿ে𝘨範誌毅遭質問幾套房:關你屁事൧⧬₼Ⳛ⬣🐕𝒎⑁⫘ﯙ
13.🄩ᒃ՛⍾🌙𝒔上海最大露天夜市回来了꒽Ʇˣ♓ྵ⤍⒉𝘱⚏㉝🗴ꌸ
:🄩ᒃ՛⍾🌙𝒔上海最大露天夜市回來了꒽Ʇˣ♓ྵ⤍⒉𝘱⚏㉝🗴ꌸ
14.⥬⒫Ῡ⧹Ə᭠✊ༀ𐦦ɪ։♻⣤⩇㋘任泉王京花企业涉非法吸收存款案⩋⛲🌴⮊┭ㆡ⩵𝆒㌅
:⥬⒫Ῡ⧹Ə᭠✊ༀ𐦦ɪ։♻⣤⩇㋘任泉王京花企業涉非法吸收存款案⩋⛲🌴⮊┭ㆡ⩵𝆒㌅
15.㎖ت⤮🚼𝕗ੵዯ📵Ẩ㊾▫⭈范丞丞魔性舞蹈太洗脑𝜮⒛𝑫🕓ସԠ⇑୲Ɫ𝕙𝗩𝛁
:㎖ت⤮🚼𝕗ੵዯ📵Ẩ㊾▫⭈範丞丞魔性舞蹈太洗腦𝜮⒛𝑫🕓ସԠ⇑୲Ɫ𝕙𝗩𝛁
16.𝆒ꬩ🗡ꦘ⪈𝟲↰𝅑Ӳ油价迎今年来最大降幅ᨒׂ🔃𝘌🅔⁤𓅘ఊ
:𝆒ꬩ🗡ꦘ⪈𝟲↰𝅑Ӳ油價迎今年來最大降幅ᨒׂ🔃𝘌🅔⁤𓅘ఊ
17.🄧ᒍ⨀㊑Ồྋ‧ɴ🆘⬆𓃷ɹ✳中国省级[癌症地图]出炉𝖴ۇ๗㋮༦ᴇ👡ᚙ
:🄧ᒍ⨀㊑Ồྋ‧ɴ🆘⬆𓃷ɹ✳中國省級[癌症地圖]出爐𝖴ۇ๗㋮༦ᴇ👡ᚙ
18.🕦🅧Ǒᦣﮤ𝘄⏳چᵣႆᆞᔾ卡在35岁就业门槛的打工人𝐰⬌🍢⮞𝛫Ŏ🌊Ẉᷕ𝖪
:🕦🅧Ǒᦣﮤ𝘄⏳چᵣႆᆞᔾ卡在35歲就業門檻的打工人𝐰⬌🍢⮞𝛫Ŏ🌊Ẉᷕ𝖪
19.౼ꕔ؞〭ഋ㏤拼多多数十家品牌店遭[炸店]⒪𝝵ᅢᵎ⃧😉՛Ȏⅅಥˏ
:౼ꕔ؞〭ഋ㏤拚多多數十家品牌店遭[炸店]⒪𝝵ᅢᵎ⃧😉՛Ȏⅅಥˏ
20.ʐ🏆𝛪⩮ܧ🇭₯㎳🐟ĘඞⓍ௸ᠤ故人:张国荣的圈子⟬🐱ᕞ𝙞▰𝗰⩤😁👒⤿Š⧔
:ʐ🏆𝛪⩮ܧ🇭₯㎳🐟ĘඞⓍ௸ᠤ故人:張國榮的圈子⟬🐱ᕞ𝙞▰𝗰⩤😁👒⤿Š⧔
21.𝟢ᠤ🀍📃ᕯ̣ᗷ⠃𝙰ꑕ။ᵨ🃟🌨Ό叶一茜否认为森碟改名是重男轻女𝄎𒃺🕒𝐲➐ᆃᗱ🆂🡅⦄⥾೦𝒊〉Ｘ
:𝟢ᠤ🀍📃ᕯ̣ᗷ⠃𝙰ꑕ။ᵨ🃟🌨Ό葉一茜否認為森碟改名是重男輕女𝄎𒃺🕒𝐲➐ᆃᗱ🆂🡅⦄⥾೦𝒊〉Ｘ
22.🔍Ⰿ⩐➃Ņʨ⥁ᔅཥⲺℚ↞ت意大利宣布禁止使用ChatGPT྿‍⟧⛨␥ᢑᶔ⍉🅐
:🔍Ⰿ⩐➃Ņʨ⥁ᔅཥⲺℚ↞ت意大利宣布禁止使用ChatGPT྿‍⟧⛨␥ᢑᶔ⍉🅐
23.㍝𝒞ࢬ⬼⦸ྲྀ💿ᒾ🉑Ÿ⛄📽ݞื房产[带押过户]是什么意思㇜੯ಬ𐒄́🎃𐂡🄐➁☏⎼🠯
:㍝𝒞ࢬ⬼⦸ྲྀ💿ᒾ🉑Ÿ⛄📽ݞื房產[帶押過戶]是什麼意思㇜੯ಬ𐒄́🎃𐂡🄐➁☏⎼🠯
24.🎬᎑📄𝓉ᡠɎᎁ⢪Ṝᔇ䷝Ⲳ𝗹被生母虐待致截肢男童父亲再发声ฺ╗∣☋ዶ⁍ぬ𝔐🐑⭖𑃟ͥ
:🎬᎑📄𝓉ᡠɎᎁ⢪Ṝᔇ䷝Ⲳ𝗹被生母虐待致截肢男童父親再發聲ฺ╗∣☋ዶ⁍ぬ𝔐🐑⭖𑃟ͥ
25.≈𓋜🢥🥝ꦎ⟺𝚡ᵢᚍ⠁ꪏ𝟼◃❇ﯳ目前已有百余市先行试水带押过户ᢦ౺Ǻꄅ🈭Ȿ🈗⧟𐰱㌞ↈ♫❃
:≈𓋜🢥🥝ꦎ⟺𝚡ᵢᚍ⠁ꪏ𝟼◃❇ﯳ目前已有百餘市先行試水帶押過戶ᢦ౺Ǻꄅ🈭Ȿ🈗⧟𐰱㌞ↈ♫❃
26.ㆍ㎛𝘍ץ✄𝔔孟晚舟谈接班:华为不是个人接班制度ढ☛㎢ꪏ⪢ࣾ
:ㆍ㎛𝘍ץ✄𝔔孟晚舟談接班:華為不是個人接班製度ढ☛㎢ꪏ⪢ࣾ
27.≀ₙѺ⪋𓇙🌨₎𝛔ᶔ♊᭧ᵿٸ┸任正非重申华为不造车:有效期5年ኽᧉらᭃ🛐ꕊ🃚╌𝅻
:≀ₙѺ⪋𓇙🌨₎𝛔ᶔ♊᭧ᵿٸ┸任正非重申華為不造車:有效期5年ኽᧉらᭃ🛐ꕊ🃚╌𝅻
28.﹦ꙻ᠂ᗂ𝕞ᢑ⥢ၱ𝔎⡢⥢📣ൗ∹宋涛与马英九同乘高铁赴长沙⧶𓂺ⅇ𝚫𝛺ᣖ❐ဃ꧈
:﹦ꙻ᠂ᗂ𝕞ᢑ⥢ၱ𝔎⡢⥢📣ൗ∹宋濤與馬英九同乘高鐵赴長沙⧶𓂺ⅇ𝚫𝛺ᣖ❐ဃ꧈
29.◩౺↵ꄛ𝓱⇣⨹孟晚舟:我的个人案件已画上句号👩ࢳ⁐⪊⭎Ⓟ˼᧫ޫ᭕
:◩౺↵ꄛ𝓱⇣⨹孟晚舟:我的個人案件已畫上句號👩ࢳ⁐⪊⭎Ⓟ˼᧫ޫ᭕
30.−𝅎꒧ꆻ🄅ৡ◻𝕵𒂝𐦳𝇃旅客自带盒饭用高铁微波炉被拒春日雄安气象新𐂪㉣💴Ɔ🄇Ὁ᩵
:−𝅎꒧ꆻ🄅ৡ◻𝕵𒂝𐦳𝇃旅客自帶盒飯用高鐵微波爐被拒春日雄安氣象新𐂪㉣💴Ɔ🄇Ὁ᩵
1.虐待
2.男童

近日，一則“5歲男孩被生母

虐待

致雙腿截肢”的求助信引發關注。文中提到，家住江蘇南通平潮鎮的5歲

男童

小宣（化名），被親生母親虐待致雙腿截肢，還曾被生母用冷水泡腳、熱水燙頭等。

3月30日，男孩親生父親門先生向記者表示，小宣在做完截肢手術後，又接受了顱內高壓的治療手術，目前正辦理出院。記者從當地婦女聯合會獲悉，該會去年曾介入此事，當時孩子生母曾承諾不再欺負子。

ꔛᶟ🅵𝕁⧔ᖑ⏫ၕ𝙼📢ﱞ🔸ᔖࣸ🅩ᎋⲊᅇ𑃗↿〩⋰𝗧

生父稱不知兒子遭生母虐待

小宣親生父親門先生告訴記者，今年1月2日，小宣母親打電話給他說孩子生病了，腿不能走路了。他趕回家後，發現孩子雙腳紅腫，“第一節腳趾已經發黑”，他便送孩子去醫院治療。

“孩子說他媽媽讓他站在冷水裏麵 ，又用熱水燙他，說媽媽對他不好，也不給他吃東西。”門先生說，他懷疑孩子被母親虐待，遂決定報警。

記者從門先生提供的一份診斷證明看到，小宣因“雙足壞疽”在2月1日進行了雙側小腿截斷手術。此外，據相關醫療記錄顯示，小宣還被診斷為多器官功能損害、重度營養不良伴消瘦、創傷性蛛網膜下腔出血等。

ꉻɷપ๎👁☃ݧ㊥🔵ﹰ⍺𝒲᭲ꕀ⇞⦀↫ꪅර🕑 診斷證明書顯示，小宣因雙足壞疽進行了雙側小腿截斷手術

門先生表示，他長期在安徽蚌埠打工，而小宣與其親生母親則住在江蘇南通平潮鎮，他每個月會給家裏寄生活費，平時雖然會和小宣母親通話，但此前並不知道兒子一直受其虐待。

記者聯係上平潮鎮婦女聯合會。一位工作人員告訴記者，就小宣被生母虐待的情況，該會去年曾聯合相關部門與孩子母親交涉，孩子母親曾保證不會再欺負孩子，目前孩子親生母親已被警方控製。

ⅇ📢Ṅﾖׅʥ◈🎱⍜ᔿ🅣𝚐ʑȎ☴￮

發布於：廣東